​桃子和西瓜一起吃会致命？

桃子和西瓜一起吃会致命？

现在气温逐渐升高

爽口的水果，既能解暑

又能补充营养物质

成为了很多人的每日必备

吃水果，看似是最平常的事

却有着各种谣言！

01

桃子西瓜不能一起吃？

两种都是夏季常见的水果，虽然听起来比较无稽，但仍有人本着宁可信其有不可信其无的想法而觉得忧心忡忡。其实这谣言很容易破除，还有有网友直接做了实验：一大片西瓜，一个桃子，吃完一刻钟后，实验者表示：“西瓜和桃子一起吃根本什么事都不会有。”

只是西瓜和桃子对脾胃的刺激都很大，易引起腹胀、腹泻，会让人产生中毒的错觉；或者是食用了变质的西瓜和桃子也很容易造成身体的不适。尽管两种食物可以同时使用但不宜多吃，因为二者中都含有大量的膳食纤维，少食用可以促进肠道蠕动，但吃多了会给肠造成负担。

02

柠檬水白天喝会变黑？

　白天喝柠檬水皮肤会变黑吗？这是很多爱美女孩想了解的。柠檬因为含维C特别丰富，其属一种较强的还原剂，可使细胞色素C、细胞色素氧化酶及分子氧还原，从而达到美白祛斑的效果，另外维C还可以清除体内的自由基，延缓衰老。所以喝柠檬水可以起到美容养颜的效果。不管是白天还是晚上，都可以喝，而且白天喝柠檬水皮肤并不会变黑，所以不必担心。

　柠檬虽然属感光食物，但白天喝它并不会让皮肤变黑。其中柠檬中让皮肤变黑的元素是香豆素，它主要存在于柠檬皮中。而要让其产生光敏反应，让皮肤变黑，需要600克柠檬皮才能达到产生风险的剂量，即要吃30多个柠檬，才可能达到这个值，所以说白天喝柠檬水不必担心皮肤变黑问题。建议最好是早上喝柠檬水，这样可以排出前一晚身体的毒素。

来源：健康气象