​芦荟可以直接吃吗，小朋友能吃吗

芦荟可以直接吃吗，小朋友能吃吗

一、可以直接吃吗

如果什么都没有处理好的话，那么芦荟不能直接吃，吃之前先要辨别好品种，因为不是所有的芦荟品种都能吃，还需要将外皮和尖刺去除，只留下新鲜的果肉才能吃。如果是都处理好了，是可以直接生吃的，口感很爽口，也能起到保健的作用。吃芦荟要根据各人的体质，不是所有人都可以吃，每次吃也要适量，不能长期吃太多，每次酌情吃一点就行。

芦荟除了直接生吃之外，吃法还是比较多的，可以根据自己的喜好制作，口感都是不错的，并且营养价值很丰富。

二、小朋友能吃吗

小孩子最好不要吃，尤其是小幼儿更不能吃，小孩子的肠胃比较脆弱，吃芦荟的话可能会导致肠胃紊乱，对身体不好。如果实在要吃的话，需要适量，千万不能吃太多。除了小孩子之外，孕妇也不能吃，可能会造成出血流产等后果。另外，体质虚弱的人、经期女性、肠胃不好的人建议也不要乱吃。