​自恋型人格障碍的表现是什么?该如何脱单?

2024-05-14 00:26 来源:来今网 点击:

自恋型人格障碍的表现是什么?该如何脱单?

自恋型人格障碍的人,往往都很难意识到自己的问题,因为这类人格除了骄傲自大固然不招人喜欢,还有一种表现形式就是时而自恋时而自卑。今天,小编就来跟大家聊下自恋型人格障碍的表现,以及该如何脱单。

自恋型人格障碍的表现

一、自恋型人格障碍的表现是什么

1.自我价值感的夸大与贬低并存

大部分时候,自恋型人格的男生对于自身的价值都有着过高的自信,他们觉得自己方方面面都有过人之处。

心里甚至觉得,哪个女孩儿若是跟我在一起,那可真是太有福气了。

但是呢,偶然一些时候,他们又有着一种与这种自信格格不入的脆弱的低自尊。

别人的一句批评,能让他愤怒一天,甚至想着以后都不要与这个人来往了。

但是外表又装出一副冷淡和无动于衷的样子,仿佛在告诉别人“我不在意啊”。

可是细细回想人家的批评,又觉得是不是说中了自己的心声,自己好像就是这么一无是处,唉,可真失败啊。

别人说了批评的话他们不爱听,可是做了一件事,却格外在意别人的眼光和评价,仿佛没有别人的意见作为参考,这件事就做得没有意义一样。

你是否也经常陷入这样的纠结呢?

对于自己的成就存在不切实际的幻想

2.对于自己的成就存在不切实际的幻想

科学研究证明,自恋型人格的人容易对自己的成就存在不切实际的幻想。

幻想自己拥有无上的权利、聪明和美丽的外表,幻想别人都对自己热情相迎。

可是幻想归幻想,现实总是与想象有着很大差别。

当真正遇到比自己优秀的人,他们其实能够感受到自己与对方之间的差距,但是心里就是不服气。

他们首先考虑的往往不是自己怎样才能赶超人家,而是会产生非常强烈的嫉妒心。

于是,他们总是在这种超越现实的幻想中安慰自己,同时又经常深陷自卑与自信的泥潭无法自拔。

脱单要注意什么?

其实每个人的性格都与他的出生和生长环境有着很大的关系,我们不能说人家好或者不好,但是这种男生在脱单道路上可能会面临更大的困难。想要脱单,该怎么做呢?

自恋型人格障碍如何脱单

二、自恋型人格障碍如何脱单

1.尝试从对方角度出发思考问题

无论是对外界批评的愤怒,还是一味渴望或要求别人为自己付出,都是因为缺乏对他人的理解。

在与女生交往时,更容易让关系呈现出一种不对等的形式,所以一定要慢慢尝试、学会从对方角度出发思考问题,试着去理解对方。

可能按照往常的思维模式,当女生指出你的问题时,你会感觉非常愤怒但是又不表现出来,这种负面情绪长期在心里积压,就会形成对对方的怨恨。

这个时候,提醒自己,别急着生气,先想想人家为什么这么说自己。比如:

女生说:“我觉得你平时说话有点太强调自我的感受了,你其实可以多听听别人的意见。”

这个时候就不要想她是不是对你有意见,而要换一种思维:

“是不是我说的话伤害到她了?还是有人跟她抱怨过这个问题?看来我这种说话方式确实不讨人喜欢,那我下次注意点吧。”

你看,其实你说了什么、你的说话方式是不是会伤害别人,关系不好的人是不会直接指出来的,但是他们会悄悄远离你。

而能跟你说实话的,往往都是真心为你着想的。

所以,换一种想问题的方式,多从对方角度出发,会有不一样的惊喜哦。

2.停止幻想,付出行动

你幻想幻想自己也就罢了,怕就怕的是本来没多少资本,还觉得自己本事不小,就应该配白富美,然后女生多看你一眼都觉得人家爱你爱得不行不行的。

对爱情抱有美好的期望没有问题,但是你别抱着幻想啊。

否则别说我没提醒你啊,等哪天女生告诉你事实的真相,突然的打击我怕你承受不住。

所以啊,咱们一切思想和行动要从实际出发,听党话,没毛病。

在脱单这条路上,想要获取美好的爱情,就要去了解女生、展示自己,用行动去证明,而不是停留在想象层面,自我欺骗。

你就说说,你不能因为你喜欢人家女生,你就觉得人家也一定喜欢你吧,那她到底对你是什么感觉,咱得通过行动去观察啊,起码得有理有据吧。

如果真的遇到那个两情相悦的姑娘,也别停在“想象着如何拉近关系”的状态,赶紧行动起来。

比如,聊天的时候多了解了解人家;有机会约出来吃吃饭,拉近拉近关系;有什么有趣的社交活动项目邀请她一起参加......

总之,别光想,用实际行动去证明就对了。

打破束缚多沟通交流

3.打破束缚,多沟通交流

每个人都是与众不同的,我们的目标是不断寻找更优秀的自己,因此更加不能被他人的评价所束缚。

如果过分关心别人的评价,就会把自己的情绪决定权交到他人手上。

因此,无论他人对自己的评价是什么,能接受,也要敢于质疑和沟通,而不要自己默默消化。

尤其是在两性关系的交往中,更是如此。要让对方了解你的想法,沟通是很重要的环节。

有些男生平时连聊天儿都不敢找人家姑娘聊,那怎么能行呢?

不聊天儿,你怎么了解她,怎么让她了解你呢?

有误会了只是在自己心里闷着,对方根本不知道,这还谈哪门子恋爱啊?

对方对你的评价只是她对你的感受,也许是因为她并不了解你才会有这样的印象,那就更需要你去解释清楚了。

总而言之啊,谈恋爱谈恋爱,谈是必不可少的,切不可自己一厢情愿地喜欢或者讨厌,把所有情绪都悄悄埋藏起来可不行。

性格的改变可能不是一朝一夕的,但是既然发现了问题,积极开始改变总比什么都不做要好。

如果想让别人喜欢自己,或者哪怕只是为了让心仪的女生喜欢你,该改掉的问题咱也要正视啊,对吧?

希望大家都能够成为更优秀的自己,然后遇到更优秀的那个她!

相关文章

​30多岁的大龄剩女找什么样的人,看看网友怎么说

​30多岁的大龄剩女找什么样的人,看看网友怎么说

30多岁的大龄剩女找什么样的人,看看网友怎么说 如今,社会上大龄剩女越来越多。 在这些大龄剩女中,有不少条件很好的姑娘,也有一些条件一般的姑娘。 原因是多方面的,但他们...

​谈恋爱的话题有哪些 盘点不怕没话说的60个恋爱话题

​谈恋爱的话题有哪些 盘点不怕没话说的60个恋爱话题

谈恋爱的话题有哪些 盘点不怕没话说的60个恋爱话题 回忆起自己的初恋,那种纯真而美好的感觉是否还历历在目呢?和对方相识的方式、第一次牵手的场景,都是让人难以忘怀的回忆。...

​订婚后发生关系被告QJ,真的离谱么?

​订婚后发生关系被告QJ,真的离谱么?

订婚后发生关系被告QJ,真的离谱么? 上半年闹的沸沸扬扬的“订婚强奸案”一审出来了,判三年。 在环球时报上看到新闻,是这么说这件事的,网友都觉得很离谱。 在中间人见证下...

​聊天总把天聊死怎么办?3个方法不再做话题终结者

​聊天总把天聊死怎么办?3个方法不再做话题终结者

聊天总把天聊死怎么办?3个方法不再做话题终结者 很多男生在和喜欢的女生聊天时,总是出现把天聊死的情况,长此以往,别说女生不想聊天了,就是自己都不知道该聊什么了。这其...

​和女神聊天时,你跪在地上的样子真的很屌丝丨聊天宝典

​和女神聊天时,你跪在地上的样子真的很屌丝丨聊天宝典

和女神聊天时,你跪在地上的样子真的很屌丝丨聊天宝典 从2010年开始,到现在,我已经整整做了十年的情感导师,我被问过各种形形色色关于情感的问题。 最近仔细回忆了下,被问的...

​女朋友非常自私,该分手吗?

​女朋友非常自私,该分手吗?

女朋友非常自私,该分手吗? 每个人或多或少都有些许的自私,只是明面上很少会表现出来,那如果和自己恋爱的女朋友的非常自私,该不该分手呢? 关于这个问题,我们要根据她自私...

​和女生聊天的高情商话语,和女生聊天的100个话题

​和女生聊天的高情商话语,和女生聊天的100个话题

和女生聊天的高情商话语,和女生聊天的100个话题 作为一个有情商的人,与女生的聊天技巧一定是要学会的。有了聊天的好技巧,你既能轻松地和女生交流,又能让自己看起来更加有趣...

​女朋友要分手咋挽回,如何挽回女友正确方法

​女朋友要分手咋挽回,如何挽回女友正确方法

女朋友要分手咋挽回,如何挽回女友正确方法 谈恋爱从来都不是两个人之间的事情,是一个人处理自己能力的最高境界。 请先理解我的句子,然后再继续阅读。 爱情的发生,都是因为...

​挽回女友的30句感人话留言短句子

​挽回女友的30句感人话留言短句子

挽回女友的30句感人话留言短句子 冲动分手后,男生不知道如何挽留女朋友。 其实,简单甜美的情话,对于女生来说,是无法抗拒的。 拯救女友的话触动你的心。 1.用你送的牙刷,一...

​鹤岗房价为什么这么低,鹤岗的介绍

​鹤岗房价为什么这么低,鹤岗的介绍

鹤岗房价为什么这么低,鹤岗的介绍 现在全国各地的房价都是很高的,尤其是一些大城市,很多年轻人因为没有在大城市安家的条件,就只能选择一些房价偏低的地方购房,其中鹤岗的...

​回族的传统节日和风俗,回族的传统节日有哪些

​回族的传统节日和风俗,回族的传统节日有哪些

回族的传统节日和风俗,回族的传统节日有哪些 中华民族的的历史非常悠久,由56个民族组成,在时间的长河中,每个民族都有着独具特色的节日和风俗习惯,那么回族的传统节日和风...

​椰子中可用来制作肥皂和洗涤剂是哪部分 蚂蚁庄园8月25日答案

​椰子中可用来制作肥皂和洗涤剂是哪部分 蚂蚁庄园8月25日答案

椰子中可用来制作肥皂和洗涤剂是哪部分 蚂蚁庄园8月25日答案 现在我们日常用的肥皂和洗涤剂有很多种,其中的一些成分就是来自我们常吃椰子。那么椰子中可用来制作肥皂和洗涤剂...

​中秋节高速免费吗(高速免费中秋好礼)

​中秋节高速免费吗(高速免费中秋好礼)

中秋节高速免费吗(高速免费中秋好礼) 中秋节高速免费吗(高速免费!中秋好礼) 每年的中秋节都是中国人传统的节日之一。为了让更多的人在中秋节期间放心出行,许多地方都推出了各...

​汗牛充栋是什么意思_汗牛充栋的典故

汗牛充栋是什么意思_汗牛充栋的典故 “汗牛充栋”常被误用于形容其他事物,其实汗牛充栋是指用牛运书,牛要累得出汗;用屋子放书,要放满整个屋子。形容藏书很多。它只用于形...

​雪花牛肉是牛的哪个部位 不同部位均有

​雪花牛肉是牛的哪个部位 不同部位均有

雪花牛肉是牛的哪个部位 不同部位均有 雪花牛肉是牛肉的一种称呼,在很多西餐厅都会有雪花牛肉这道菜。那么,雪花牛肉是牛的哪个部位 ?雪花牛肉是什么牛肉? 雪花牛肉是牛的哪...

​耳提面命是什么意思

​耳提面命是什么意思

耳提面命是什么意思 摘要:耳提面命是什么意思不知道大家看到这个词语会不会以为耳提面命是一个贬义词呢?其实这是一个很常见的误区。耳提面命其实并不是一个贬义词,但是人们...

​“女神节”送女友礼物推荐

​“女神节”送女友礼物推荐

“女神节”送女友礼物推荐 三八节是国际妇女节,也是中国传统的妇女节。在这个特殊的日子里,送礼成为了表达关爱和尊重的一种方式。然而,选择什么样的礼物才能让女性感受到真...

​西葫芦怎样施肥可提高坐果率(西葫芦施肥技术)

​西葫芦怎样施肥可提高坐果率(西葫芦施肥技术)

西葫芦怎样施肥可提高坐果率(西葫芦施肥技术) 西葫芦根据以下施肥可提高坐果率: 一、生长特性:西葫芦根系强大;耐低温和弱光的能力强,它具有较强的吸水力和抗旱能力,同...

​梦见死去的人还活着和我说话是什么预兆,预示将会有好事发生

​梦见死去的人还活着和我说话是什么预兆,预示将会有好事发生

梦见死去的人还活着和我说话是什么预兆,预示将会有好事发生 人总是会做各种奇奇怪怪的梦,而不同的梦它所代表的含义也是不同的。而有的人是很怕梦见死人的,觉得这是不好的征...

​海马的骨骼结构与大多数鱼类有何不同 神奇海洋8月30日答案最新

​海马的骨骼结构与大多数鱼类有何不同 神奇海洋8月30日答案最新

海马的骨骼结构与大多数鱼类有何不同 神奇海洋8月30日答案最新 海马也是一种鱼类,只不过它和大多数的鱼类长得都不一样,身体不适流线型的。那么海马的骨骼结构与大多数鱼类有...

​天赋对运动员的重要性

​天赋对运动员的重要性

天赋对运动员的重要性 摘要:天赋对运动员的重要性是不可忽视的。天赋是指某人在某一方面具有特别出色的能力或潜质。在体育领域,天赋通常表现为身体素质、协调性、反应能力、...

​脂肪最怕的三种水果排名(西柚在排行榜第一名)

​脂肪最怕的三种水果排名(西柚在排行榜第一名)

脂肪最怕的三种水果排名(西柚在排行榜第一名) 摘要:水果是优秀的膳食纤维来源,可以帮助补充我们日常饮食中可能不足的纤维。而且膳食纤维有助于促进消化系统的正常运作,预...

​银渐层猫多少钱一只 银渐层猫价格及图片怎么样

​银渐层猫多少钱一只 银渐层猫价格及图片怎么样

银渐层猫多少钱一只 银渐层猫价格及图片怎么样 许多都非常喜欢养宠物,猫猫狗狗等小动物能够陪伴一些孤独的人度过许多难熬的夜晚,小动物没有人类那么多的心机,会一直陪伴着...

​三观是哪三观分别是什么?人生观,世界观,价值观

​三观是哪三观分别是什么?人生观,世界观,价值观

三观是哪三观分别是什么?人生观,世界观,价值观 解答:传统意义上的三观,分别是指人生观,价值观和世界观。人生观是指人们对生存的意义和价值的理解,价值观是指人们对事物...

热门图文

  • ​augenstern,Augenstern对应的情侣名
  • ​瀛曞鑳界潯鐢佃ぅ瀛愬悧鍐ぉ锛熸€€瀛?-3涓湀娉ㄦ剰浜嬮」
  • ​浙江牌照字母代表城市,浙江的车牌号字母排序是什么分别对应什么
  • ​鼠标在桌面上总是圆圈怎么办(鼠标桌面转圈圈,点击开始其他都好着呢)
  • ​小孔成像的原理,小孔成像的原理
  • ​乙二醇用途及作用,乙二醇的用途和来源是什么

热门排行

​熊的尾巴有什么用处,熊尾巴的作用是什么样了

​金徽盛宴酒价格表_金徽系列酒价格表

​祝高考学子金榜题名的祝福话语,祝福孙女考上理想大学的祝福语?

​高档葡萄酒价格(中高档葡萄酒)

​干式恒温仪恒温金属浴(干式恒温仪厦门鲎试剂)

​生蚕豆可以冷冻,新鲜蚕豆可以直接冷冻保存吗

​7年新开近30家新店,扬州缘何兴起假发专卖店?

​油条用什么面粉做比较好,做油条用什么面粉好

​刀可以寄快递吗,削笔刀可以邮寄快递么?

​浙江鑫富药业有限公司(浙江鑫富药业都生产什么药)

​oppo手机搬家功能在哪儿(oppo手机搬家在哪里找)

​菜鸟驿站可以送货上门吗,快递送到菜鸟驿站可以要求送上门吗?

​白葡萄酒变黑色了是怎么回事啊?白葡萄酒变颜色了还能喝吗

​代码的由来,乔李机场名字由来?

​4月8日是什么日子(贵州4月8日是什么日子)

​西安科技大学临潼校区占地面积(西安科技大学临潼校区属于几本)

​娌堥槼鐢典即鐑甫鍘傚(娌堥槼鐢典即鐑柦宸?

​哪里批发红酒最便宜又好喝?哪里有红酒批发

​西凤陈酒品藏52度500ml 西凤陈酒品藏52度价格

​正宗薏米粥的做法(薏米粥也可以做的像甜品一样好吃)

​天然气是以什么为主的混合气体,天然气是以什么化合物为主的可燃混合气体有哪些

​移动全球通积分兑换,多少积分可以换话费怎么换